رمل البحر لطالما ارتبط بالصحة والعلاج الشعبي، خاصة في المناطق الساحلية، حيث يُعتقد أن له فوائد صحية للبشرة والمفاصل. لكن هل هذه الفوائد مثبتة علميًا؟ إليك كل ما تحتاج معرفته:

 فوائد محتملة لرمل البحر للبشرة:

1. تقشير طبيعي للبشرة:

الحبيبات الدقيقة من الرمل تعمل كمقشر طبيعي يزيل الخلايا الميتة ويُنشّط الدورة الدموية.

يساهم ذلك في تحسين ملمس البشرة ومظهرها الخارجي.

2. تأثير الشمس والمياه المالحة مع الرمل:

التعرض للشمس بشكل معتدل، إلى جانب تأثير الماء المالح والرمل، قد يخفف من أعراض بعض الحالات الجلدية مثل:

الصدفية (Psoriasis)

الإكزيما الخفيفة

حب الشباب (بفضل خصائص التجفيف الطبيعية)

3. تحسين الدورة الدموية:

المشي على الرمل الساخن يحفز الدورة الدموية ويمنح إحساسًا بالراحة للعضلات والمفاصل.
المصدر healt line