في ظل ارتفاع درجات الحرارة يبحث العديد عن أفضل المشروبات المنعشة والصحية  لمواجهة حر الصيف وفي هذا السياق سنتعرف على أفضل طريقة لتحضير التروبيكال سموثي بالمانجو هو مشروب منعش ولذيذ يمكن إضافة مكونات أخرى مثل الأناناس أو الموز للحصول على نكهات مختلفة.

مقادير التروبيكال سموثي بالمانجو :

مانجو : كيلو (قطع مجمدة)

حليب جوز الهند : ربع كوب

ثلج : نصف كوب (قطع)

بذور الكتان : حسب الرغبة

طريقة التحضير

اخفقي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.

صبي المزيج في أكواب التقديم وقدميها باردة.

الطريقة الثانية لتحضير التروبيكال سموذي :

¾ كوب عصير أناناس

 ½ كوب حليب جوز هند 

ثمرة موز كبيرة مقطعة ومثلجة 

كوب مانجو مثلج مقطع مكعبات

كوب اناناس مثلج مقطع مكعبات 

 أوراق نعناع شرائح ليمون للزينة

 خلط المانجو والأناناس والموز في الخلاط حتى يصبح القوام ناعما، ثم إضافة الحليب وعصير الأناناس.

وضع العصير في أكواب تقديم طويلة وزجاجية، وتزين الوجه بأوراق النعناع الطازجة وشرائح الليمون.

إقرأ ايضا:

سموذي القهوة المثلجة بطريقة الأصلية.. لعشاق القهوة

طريقة عمل سموثي الفراولة بالزبادي بطريقة سهلة

تشعرك بالانتعاش.. مشروبات صيفية باردة للتغلب على الطقس الحار